おはようございます

🍀💕🍀(^^)🍀💕🍀

今朝も、梅雨空。

地域によっては、豪雨になり、

被害があったようですね。

今年の梅雨は、雨が、多くなるのかしら⁉

昨日の夕方、長女ちゃんは、

部活は、たまたま、休みでしたが、

かなり、

お疲れの様子です。

やはり、

日曜日に、友達と買い物で、

疲れが、ぬけないみたい。

だからかっ❗(゜ロ゜)❗

少し、熱が、出ちゃいましたね～💦

食欲もないようでした。

でも…

体力が、付いたのか、

高熱は、出なくなりました。

長女ちゃんは、熱が、出ると、

すぐ、

39.0℃以上、出てたのに、

体力が、付いたなぁ😆

それに比べて、私の方が、ヤバイ❗

すぐ、疲れてしまう。

思わず、年のせいにしちゃうが、

ここは、

体力をつけないと、

仕事が、出来なくなりそう(￣▽￣;)💧

保育所での、乳幼児とは言っても、

子供って、元気よね～

私、保育所で、働けれるのかっ⁉

と、自分の体力にも、不安😖💧

まずは、

保育所での仕事になれながら、

まずは、

体力作りだなっ。

年齢とともに、食も細くなり、

だから、

たくさん、食べて、

体を動かす事から、始めるんだ❤

急に、体を動かすと、

きっと、

筋肉痛だの、肉離れするでしょうね。

無理なく、体力作りだ😤

この間の夕飯は、

肉、たっぷりにして、スタミナアップさっ

もりもり、食べて、

仕事、頑張れるようにしちゃうぞ～👊

無理なく、今日も笑顔で、過ごしましょ🍀

読んで頂き、ありがとうございました☺